סוחר עירוני 'שביל נפשית' טוען שארבע שנים של מדיטציה יומית 'אינטנסיבית' עזרו לו לנקות יותר ממיליון פאונד מחובות ולהתגבר על חרדות 'משתקות'.
קאש אמיני בילה את שנות ה-20 המוקדמות לחייו 'בעבודה בעצמו עד לשד העצמות' בזמן שהחליף בין משחק כדורסל מקצועני, השקעה בקריפטו ויצירת עסקים רבים מאפס.
כל זה עשה את שלו בהדרגה מהרווחה הפיזית והנפשית שלו, שכן עבודה קשה יותר ויותר רק הותירה אותו מותש יותר, הוא אומר.
זה התחיל להשפיע על חיי העבודה שלו שכן הוא לקח על עצמו יותר מדי פרויקטים - כולל כסוחר מקצועי, משקיע קריפטו ומסעדנות - כמו גם הלוואות נלוות למימון אותם.
קבל את החדשות שאתה רוצה ישירות לתיבת הדואר הנכנס שלך. הירשם לניוזלטר של NEWSAM כאן
כשהוא לא מסוגל ללהטט עם כל ההתחייבויות הללו, קאש מודה שהוא 'התפוצץ' ב-2016 וידע שעליו לשנות את אורח חייו 'דרסטית ומידית' למרות שיש לו חובות בהיקף של יותר ממיליון ליש'ט.
הוא עזב את עבודתו בשכר הגבוה במגזר הפיננסי של לונדון 'אז ושם' והחליט לבלות את ארבע השנים הבאות בעיקר במדיטציה, בפעילות גופנית ובנסיעות ברחבי בריטניה.
הוא אמר: 'הייתי אדם אחר בסוף החודש הראשון של המדיטציה וההשקפה שלי השתנתה באופן משמעותי.
'זה שינה את הכיוון שלי בחיים, לפני זה הייתי לגמרי מושחת נפשית. היו לי כמה חוויות נוראיות עם בעיות נפשיות ולא יכולתי אפילו לחיות עם עצמי במשך זמן מה.
'זו הסיבה שבסופו של דבר הגעתי למסקנה שבריאות טובה אינה ניתנת למשא ומתן. אז ניסיתי מדיטציה מודעת והשקעתי ארבע שנים בפיתוח עצמי.
דניס ואן אוטן הוט
'זה היה קשה להפליא, והטיפול בבעיות עמוקות שהשארתי נעול היה הרבה יותר קשה מאשר ליצור כל עסק.
'אבל זה אפשר לי להיות שלמה עם עצמי ואיפשר לי לגרור את אורח החיים שלי למסלול הנכון כל כך לאט לאט התחלתי לראות מה חשוב לי.
'דברים שפעם חשבתי שהם חשובים הפכו פחות. מצב נפשי, גוף ואורח חיים בריאים מגשימים אותי כעת בבהירות ושלווה.
'עכשיו, כשאני מרגיש מתדלק, חזרתי כדי להמשיך את עבודתי עם יותר אנרגיה והתלהבות, להביא איתה את מה שלמדתי במסע האישי שלי'.
משמעות מלאך של מספרים
מאז שנכנס שוב לעולם העבודה, קאש אומר שהוא ניקה את חובותיו על ידי אימוץ גישת הוצאות מודעת לחיים.
בניגוד לתקציב קונבנציונלי - שהוא משווה לדיאטת יו-יו - הוא מקדם את הרעיון של הוצאה על דברים שמעשירים אותך תוך קיצוץ חסר רחמים על דברים לא חיוניים שאפשרו לו לנקות את כל חובותיו.
מאז הוא הקים את בנק הסטארט-אפ Maslife - שלדבריו נועד לעזור לאנשים לעשות סגנון חיים מושכל וחיובי יותר, רווחה ובחירות פיננסיות.
זה מעודד אנשים לעסוק בפעילויות כמו יוגה ומדיטציה בגלל האמונה שזה עוזר לאנשים לנהל טוב יותר את הכספים שלהם.
