טבליות ההצטננות והשפעת מהמותג שלהן זהות לחלוטין לאריזות יקרות - אך עולות חצי מהמחיר

בניסיון נואש להיפטר מהמטלה השנתית שפעת, זה יכול להיות מפתה להפליא להגיע למוצר היקר ביותר על המדף - אומרים שבכל זאת אתה מקבל על מה שאתה משלם.

אך אי ביצוע מחקר יכול להשאיר אותך לא רק גרוע, אלא גם מחוץ לכיס.

כך על פי תחקיר Save Money: Good Heath ב- ITV, שראה רופא מבטל את התרופות הממותגות המכילות את אותם מרכיבים בדיוק כמו עמיתיהם הזולים יותר בבית.

בפרק, רופא המשפחה סיאן וויליאמס בחן שתי תרופות קרות ממותגות וללא מותג, כולל, Benilyn הצטננות ושפעת חוזק מקסימלי (£ 3.09) ו- המותג של אסדה (1.50 ליש'ט) .

אתה עשוי לזהות את המותג - אך האם הוא טוב יותר? (תמונה: הרשות הפלסטינית)

היא גילתה ששני המוצרים כוללים את אותו מספר רישיון המוצר (PL) - מה שאומר שהם אותו פריט. עם זאת, מעניין שהגרסה הממותגת עולה מעל המחיר הכפול.

הסולטאן דג'אני מהאגודה הפרמצבטית המלכותית אמר: 'טיפ אחד ממש טוב הוא לחפש את מספר רישיון המוצר או מספר PL, כלומר הוא מיוצר על ידי החברה עם אותם מרכיבים בדיוק, מה שאומר שהם עושים בדיוק את אותו הדבר. הם בדרך כלל נמצאים בחלק האחורי או בצד הקופסה. '

המגיש ד'ר רנג 'הוסיף: 'לכן מוצרים ממותגים לרוב אינם שונים ממוצרים ממותגים - למעשה הם לרוב זהים לחלוטין'.

על פי אתר NHS, הצטננות היא 'זיהום ויראלי קל באף, בגרון, בסינוסים ובדרכי הנשימה העליונות'.

ישנם יותר מ -200 זני הצטננות, אך וירוס הנגיף הוא השכיח ביותר - הוא זה שאנו בדרך כלל נחשפים אליו בכל חורף.

הסימפטומים מופיעים בדרך כלל יומיים לאחר החשיפה וכוללים:

• גרון כואב
• אף סתום או נזלת
• הִתעַטְשׁוּת
• שיעול

התסמינים יכולים להחמיר, כולל חום, כאבי ראש ושרירים כואבים.

בקיצור, אתה מצטנן על ידי כך: מִדַבֵּק זה.

מכיוון שרבים מהחיידקים הקשורים לשיעול והצטננות מוטסים באוויר, ההדבקה מתרחשת בדרך כלל בעיקר על ידי מגע עם ריר או רוק ממי שכבר יש לו את הנגיף והוא מתעטש או משתעל.

חיידקים רבים מתעכבים על ידינו, כך שלחיצת יד עם מישהו שנדבק או נוגעת בדברים שבאו איתם במגע (כמו ידיות דלתות או מוטות בתחבורה ציבורית) יכולה להוביל אדם לעיר קרה.

משככי כאבים מול שקיות - מה עדיף?

אך למי יש פוטנציאל הריפוי הגדול ביותר? (תמונה: Getty)

שאלה נוספת שמעוררת בלבול רב היא ההבדל בין כמוסות לאבקה - ואילו יעילה יותר.

הפרק בדק תרופות אבקה, כגון למסיפ מקס (£ 3.50 עבור 10) וה אופציית מותג משלה של טסקו (£ 2.10 עבור 10).

סולטן הסביר: 'ההבדל היחיד הוא שהטאבלטים מכילים קפאין. השקיות אינן בגלל שהקפאין נהרס על ידי מים חמים. כמות הקפאין שאתה נוטה לקבל בטבליות ובסירופים היא למעשה נמוכה למדי. אתה בעצם מקבל יותר קפאין מכוס קפה או מכוס תה.

אימא מתה בטעות כתוצאה ממנת יתר של אקמול לאחר שתיית למיס על גבי תרופות אחרות לכאבים

'היתרון האמיתי של אבקות על פני טבליות הוא שיש ליטול אותו במים חמים מה שאומר שהתרופות כבר מומסות, היא מכוונת לליחה, פותחת את גלי האוויר, מרגיעה את הגרון, ממלאת נוזלים חיוניים שאבדים וזה מאפשר לך קח קצת זמן להנות מהמשקה שלך. '

אבל לד'ר רנג 'יש פתרון חסכוני: 'אני ממליץ לקחת אקמול ולשתות כוס תה או קפה. האקמול יעזור לטמפרטורות וכאבים, הקפאין ייתן לך קצת אנרגיה והמים החמים יכולים לסייע לגודש ולעזור לשמור על לחות. בקצת יותר מחצי אגורה על האקמול הזול ביותר ופחות ממיס בכוס תה זה יעשה את אותה העבודה, לחוסר כושר. '

איך לוודא שלא תיפול על זה

זה התאמה - אם יש ספק, בדוק את המרכיבים (תמונה: E +)

המשפחה הגדולה ביותר בבריטניה

אולי לא קל לזהות רישיון מוצר - אבל יש דרך פשוטה יותר לבדוק שאתה לא משלם יותר מדי על תרופות.

מרכיבים פעילים - התרופות בפועל המתמודדות עם סימפטומים - נוטים להיות רשומים בחזית הקופסאות, זוהי דרך מהירה וקלה לבדוק אם אתה נטען יתר על המידה.

אם אתה מסתכל על טסקו מקס כוח קור ושפעת יום ולילה כמוסות, למשל, הן מכילות אקמול, פנילפרין וקפאין ועולות 1.75 ליש'ט עבור 16 כמוסות.

אותם מרכיבים, אריזה שונה: האם היית נופל בזה?

אלה בדיוק אותם מרכיבים פעילים הרשומים עליהם קפסולות Beechams Flu Plus , שנמכרים ב -3.35 ליש'ט עבור 16.

חשוב לציין כי אין מדובר בתרופות זהות.

אבל מכיוון שיש בהם אותן תרופות, אם גם הכמויות זהות, זה הימור בטוח יחסית שתוכל להשתמש בתרופה הזולה יותר מבלי לפספס הרבה.

תמיכה בהגנות גופך היא אחת הדרכים הטובות ביותר להתרחק מהצטננות ושפעת.

ותזונה בריאה ומאוזנת עשירה בוויטמינים היא נקודת המוצא האידיאלית.

• ביצים: מקור סלניום, התומך במערכת החיסון

• משמשים מיובשים: עשירים בברזל כדי לתמוך בחסינות גופכם

• תרד, קייל וירקות עלים כהים אחרים: עשירים בוויטמין C

• בשר ורכיכה: שניהם מקורות טובים לאבץ, המסייע לתמוך במערכת חיסונית תקינה

• בטטה וקישולי חורף: שניהם עשירים בוויטמין A המסייע לשמירה על בריאות מעברי האף.